Hakomi on kehakeskne teraapia, mis kutsub astuma tavateadvusest välja, aeglasemasse kulgemisse. Hakomi teraapias ei ole fookus ainult sõnadel, vaid ka keha “keelel”, mis avaldub harjumuspärastes liigutustes, hoiakutes, hääletoonis ja sisemistes kogemustes, mida me tavaliselt ei märka. Need on kõik kogemused, mida Hakomi sessioonil on sõbraliku uudishimuga uurida. Keha on uks sügavamate kihtide juurde, kuhu mõistus üksi ei ulatu.
Olen Hakomi Education Network’i poolt sertifitseeritud Hakomi praktika ja õpetaja. Pakun individuaalseid Hakomi sessioone Tallinnas ja üle videosilla.